LightWeight Protein Shake
Протеиновый коктейль «Лайтвэйт»
На основе натурального белка кедрового ореха и безлактозного сывороточного протеина. Смешайте 1 мерную ложку (30 г) или 2 столовые ложки (30 г) коктейля с 250 мл воды, или нежирного молока, или сока, или кефира, или йогурта комнатной температуры в шейкере или блендере. Для снижения веса замените 1-2 приема пищи в течение дня.
Для контроля веса замените 1 прием пищи или перекус в течение дня.

Одна банка коктейля - это 630 г/ 21 порция.
Продолжительность курса - любая без ограничений.

*Для просмотра изображения в большом формате наведите курсор на фотографию и щелкните правой кнопкой мышки "Открыть изображение".
  • Снижение веса
  • Сбалансированное питание
  • 21 порция

3 500 ₽

Эффекты

  • Эффективен в снижении веса - доказано клинически
    1
  • Уменьшение объемов талии и бедер – доказано клинически
    2
  • Чувство сытости быстро и надолго
    3
  • Больше сил и энергии
  • Комфортное и безопасное снижение веса при сохранении мышечной массы
    4
  • Новая привычка – питаться сбалансированно
  • Контроль веса без подсчета калорий
1
Эффективен в снижении веса - доказано клинически
    The study of the effects of supplement "Lightweight Protein shake" on weight loss using it as meal replacement 2 times a day - instead of lunch and dinner. October, 2018.
2
Уменьшение объемов талии и бедер – доказано клинически
    The study of the effects of supplement "Lightweight Protein shake" on weight loss using it as meal replacement 2 times a day - instead of lunch and dinner. October, 2018.
3
Чувство сытости быстро и надолго
    Nutritional and medicinal properties of Korean cedar cones and seeds in Russian Far East», Genadii V. Gukov, Natalya G. Rozlomiy, T. V. Kostyrina, M. A. Li, - «International Journal of Green Pharmacy», Jul-Sep 2017; 2. «Dose-dependent satiating effect of whey relative to casein or soy», Veldhorst MA1, Nieuwenhuizen AG, Hochstenbach-Waelen A, van Vught AJ, Westerterp KR, Engelen MP, Brummer RJ, Deutz NE, Westerterp-Plantenga MS, 2009.; 3. «Dietary whey protein influences plasma satiety-related hormones and plasma amino acids in normal-weight adult women», S M S Chungchunlam, S J Henare, S Ganesh, P J Moughan, 2015. 4. «Resistant starch and protein intake enhances fat oxidation and feelings of fullness in lean and overweight/obese women», Christopher L. Gentile, Emery Ward, Jens Juul Holst, Arne Astrup, Michael J. Ormsbee, Scott Connelly, Paul J. Arciero, 2015.
4
Комфортное и безопасное снижение веса при сохранении мышечной массы
    «A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study», Joy L Frestedt, John L Zenk, Michael A Kuskowski, Loren S Ward, and Eric D Bastian, 2008; 2. «The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine», Cribb PJ1, Williams AD, Carey MF, Hayes A, 2006.

1 порция котейля это

Натуральный продукт с высоким содержанием белка

Ценные белки с наивысшим показателем биодоступности: 99%

4 вида клетчатки

Все 18 аминокислот, включая 10 незаменимых

18 витаминов и минералов

Омега-6

Омега-3

В 5 раз больше фофсолипидов, чем в 1 капсуле стандартного гепатопротектора

ккал

1 минута на приготовление

Запатентованная формула

Преимущества

  • Быстрый и легкий обед или ужин

  • Вносит разнообразие и баланс в рацион

  • Приятный натуральный аромат и мягкий вкус кедрового ореха.

  • Без искусственных красителей и ароматизаторов.

  • Подходит людям с диабетом.

Как использовать

Смешайте 1 мерную ложку (30 г) или 2 столовые ложки (30 г) коктейля с 250 мл воды, или молока, или сока, или кефира, или йогурта комнатной температуры в шейкере или блендере.
Рекомендован для 1-2 приемов пищи в течение дня.
Для снижения веса замените 1-2 приема пищи в течение дня.
Для контроля веса замените 1 прием пищи или перекус в течение дня.
Одна банка коктейля - это 630 г/ 21 порция.
Продолжительность курса - любая без ограничений.

Основные ингредиенты и их свойства

Молочный сывороточный протеин (очищенный безлактозный изолят)

Индекс биодоступности 100-159

Полноценный белок, один из лучших по своему составу и полезным свойствам. Его аминокислотный состав схож с составом скелетной мышцы человека. Зарекомендовал себя надежным ингредиентом для снижения и контроля веса. Его прием усиливает метаболизм на 80-100 калорий в день, что приводит к тому, что человек съедает в день на 300-400 калорий меньше. Безопасен для людей с непереносимостью лактозы.

Имеет самые высокие показатели усвоения (индекс биодоступности – 100-159, для сравнения у сои - 59), времени абсорбции и скорости поглощения, превосходя по этим параметрам другие виды белка, в том числе соевый. Мета-анализ показывает, что сывороточный протеин может уменьшить длительный и краткосрочный аппетит, изменяет вес и состав тела у взрослых с избыточным весом и ожирением: уменьшает массу тела и жир, увеличивает мышечную массу и улучшает гликемический контроль. Его более высокое потребление при снижении калорийности поддерживает мышцы относительно потерянного веса, улучшая их физическую функцию. Научно доказано: в сравнении с другими видами белка сывороточный белок более эффективен в уменьшении потребления пищи, снижении веса и жировой массы, в повышении толерантности к глюкозе. Ускоряет синтез белка в мышцах и считается наилучшим «топливом» для мышц после физической нагрузки. Обогащает ценным питательным макроэлементом рацион людей, придерживающихся вегетарианского подхода в питании. Используемый Bio8 сывороточный изолят - чистейший источник белка (содержание протеина - 94%). В процессе его очистки происходит удаление жира и лактозы. Благодаря этому люди, которые не переносят лактозу, могут безопасно принимать данный продукт.

Исследования
  1. «The Effects of Whey Protein on Body Composition: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials», Paige E. Miller, PhD, MPH, RD; Dominick D. Alexander, PhD, MSPH; Vanessa Perez, PhD Exponent Inc., Health Sciences, Chicago, IL, Boulder, CO., 2014;
  2. «The Effects of Whey Protein on Body Composition: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials», Paige E. Miller, PhD, MPH, RD; Dominick D. Alexander, PhD, MSPH; Vanessa Perez, PhD Exponent Inc., Health Sciences, Chicago, IL, Boulder, CO., 2014;
  3. «Protein – Which is Best?», Jay R. Hoffman and Michael J. Falvo, 2004.
  4. Whey Protein but Not Soy Protein Supplementation Alters Body Weight and Composition in Free-Living Overweight and Obese Adults», David J. Baer, Kim S. Stote, David R. Paul, G. Keith Harris, William V. Rumpler, and Beverly A. Clevidence, 2011;
  5. «Effect of whey protein supplementation on long and short term appetite: A meta-analysis of randomized controlled trials», Mollahosseini M , Shab-Bidar S , Rahimi MH , Djafarian K , 2017
  6. «Effects of whey protein isolate on body composition, lipids, insulin and glucose in overweight and obese individuals», Pal S, Ellis V, Dhaliwal S, 2010
  7. «Dairy proteins and the regulation of satiety and obesity» Frank R. Dunshea, Ewa Ostrowska, Josie M. Ferrari and Harsharn S. Gill, 2007
  8. «Effects of whey protein supplements on metabolism: evidence from human intervention studies», Graf S, Egert S, Heer M, 2011
  9. «Functional properties of whey, whey components, and essential amino acids: mechanisms underlying health benefits for active people (review)», Evan Ha, Michael B.Zemel, 2003; 5. «The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine», Cribb PJ1, Williams AD, Carey MF, Hayes A, 2006.

География :

Франция

Белковый концентрат кедрового ореха

Индекс биодоступности 95-99

Ценный источник полноценного легкоусвояемого растительного белка. Сбалансирован по аминокислотному составу (содержит все 18 аминокислот) и усваивается организмом человека на 99%. Содержание белка в 100 г кедрового ореха в 12 раз превосходит его содержание в курином мясе.

Содержание незаменимых аминокислот - валина, лизина, метионина, гистидина, глутамина и аргинина в 100 г белка кедрового ореха превосходят суточную потребность человека в несколько раз. Научно доказано, что именно аргинин и лизин формируют чувство полного насыщения, посылая информацию о чувстве сытости в ту часть мозга, которая контролирует аппетит и массу тела. Высокий статус безопасности. Уникальный источник незаменимых аминокислот для быстрого насыщения и восстановления организма, для формирования и увеличения мышечной массы

Исследования
  1. «Study on the chemical composition of the protein-lipid product of pine nuts», T.G. Kolesnikova, M.A. Subbotina, N.S. Shubenkina, 2013;
  2. Nutritional and medicinal properties of Korean cedar cones and seeds in Russian Far East», Genadii V. Gukov, Natalya G. Rozlomiy, T. V. Kostyrina, M. A. Li, - «International Journal of Green Pharmacy», Jul-Sep 2017
  3. «Amino acid sensing in hypothalamic tanycytes via umami taste receptors», Greta Lazutkaite, Alice Soldà, Kristina Lossow, Wolfgang Meyerhof, Nicholas Dale, Molecular Metabolism, 2017.
  4. «Alimentary value of the far east cedar nuts», E.YU. Egorova, V.M. Poznyakovsky, 2010; 2. «The potential of pine nut as a component of sport nutrition», O. O. Babicha, I. S. Milent'eva, S.A. Ivanovaa, V. A. Pavskya, E. V. Kashirskikh, and Y. Yang, 2017

География :

Западная сибирь

Фосфолипиды

Главный компонент всех клеточных мембран. Растворяют «плохой» холестерин, отвечают за восстановление поврежденных тканей печени и кожи. Благотворно влияют на работу органов пищеварения. Повышают работоспособность. Их концентрация в 1 порции коктейля в 5 раз превосходит содержание в 1 капсуле стандартного гепатопротектора.

Фосфолипиды образуют кластеры, которые транспортируют витамины, питательные вещества, жиросодержащие молекулы ко всем органам и тканям. С возрастом концентрация фосфолипидов снижается и существует риск «закостенения» клеточных мембран. В результате снижается пропускная способность клеточных перегородок, а вместе с этим тормозятся обменные процессы в организме. Дополнительный прием фосфолипидов позволяет избежать их замедления.

Клетчатка (пищевые волокна)

Хорошие «сложные» углеводы, которые не расщепляются ферментами желудочно-кишечного тракта на усваиваемые молекулы глюкозы. Имеет 100% натуральное происхождение и огромное значение для правильного пищеварения и коррекции веса, регулирования сахара и уровня холестерина в крови.

Хотя многие пищевые волокна обеспечивают более одного преимущества, ни одно диетическое волокно не обеспечивает их всех. Поэтому важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали оба вида клетчатки – растворимая и нерастворимая. Рекомендуемое ежедневное потребление клетчатки в России составляет 30 г. Тем не менее большинство россиян съедают только половину этой нормы - 15-17 г в день.

Клетчатка растворимая – инулин

Полезные «сложные» углеводы (преимущественно мякоть овощей и фруктов), которые растворяются в процессе переваривания пищи - смешиваются с водой в кишечнике, образуя гелеобразное вещество. Создают чувство сытости и наполненности желудка, препятствуя перееданию.

Инулин – растворимое пищевое волокно, полученное естественной экстракцией из корней цикория. Неперевариваемый олигосахарид. Естественный пребиотик, стимулирующий деятельность полезных бактерий в кишечнике. Способствует очищению организма, создает длительное чувство сытости, препятствует скачкам сахара в крови.

Исследования
  1. Effects of Dietary Fiber and Its Components on Metabolic Health», James M. Lattimer and Mark D. Haub, 2010; 2. «Fermentable Carbohydrate Alters Hypothalamic Neuronal Activity and Protects Against the Obesogenic Environment», Anastasovska J1, Arora T, Sanchez Canon GJ, Parkinson JR, Touhy K, Gibson GR, Nadkarni NA, So PW, Goldstone AP, Thomas EL, Hankir MK, Van Loo J, Modi N, Bell JD, Frost G., 2012; 3. «Acute fiber supplementation with inulin-type fructans curbs appetite sensations: a randomized, double-blind, placebo-controlled study», Younis A. Salmeana, 2017.

Клетчатка растворимая – камеди (гуаровая, ксантановая, конжаковая)

Камеди - невязкие растворимые волокна, доказавшие свою эффективность в контроле аппетита. Увеличивают освобождение гормона сытости холецистокинина, обеспечивают как быстрый кратковременный, так и устойчивый ощущаемый эффект сытости. В комбинации с протеином обеспечивает синергетический эффект: в сочетании с 2 г гуарового волокна эффект сытости достигается всего при 8 г протеина на порцию.

Исследования
  1. Исследования: 1. «Role of guar fiber in appetite control», Theertham Pradyumna Rao, 2016; 2. «Post-meal perceivable satiety and subsequent energy intake with intake of partially hydrolysed guar gum», Rao TP, Hayakawa M, Minami T, Ishihara N, Kapoor MP, Ohkubo T, Juneja LR, Wakabayashi K, 2015.

Клетчатка нерастворимая - яблочные волокна, микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ)

Грубые растительные волокна – шелуха, кожура, стебли. Работает как «наполнитель» и поддерживает функцию естественного очищения организма. Предотвращает приступы голода, способствует быстрому насыщению, помогает нормализации обмена веществ и здоровому пищеварению.

Яблочные волокна – пищевые волокна, изготовленные из тщательно высушенных яблок. Содержат оба вида клетчатки – растворимую (пектин–25%) и нерастворимую (75%). Природный пребиотик - помогают нормальному функционированию пищеварительной системы. Стимулируют метаболизм. Благодаря низкому гликемическому индексу помогают сбалансировать уровень сахара в крови. Помогают дольше контролировать голод и сократить количество потребляемых калорий. Способствуют мягкому очищению организма. МКЦ Сложный углевод, который не усваивается в организме человека. Природный энтеросорбент - мягко очищает организм, обеспечивает выведение холестерина, токсичных веществ и продуктов обмена. Способствует улучшению метаболизма. Помогает контролировать чувство голода. Нормализует функции ЖКТ и обменные процессы.

Витамины и Минералы

Сбалансированная формула витаминов и минералов подобрана в правильной пропорции для ускорения процессов метаболизма. Поддерживают рН крови, кислотно-щелочной и водно-солевой баланс. Участвуют в обмене кислорода, сокращении мышц и свертывании крови. Входят в состав костей и зубов, гемоглобина, пищеварительных соков. Взаимодействуют с гормонами и ферментами.

Витамин А

Улучшает зрение; необходим для роста, развития и обновления тканей, клеток слизистых оболочек, поддержания иммунной защиты, для кожи.

Витамин В1 (тиамин)

Улучшает зрение; участвует в процессе превращения белков, жиров и углеводов в энергию; необходим для поддержания нервной системы.

Витамин В2 (рибофлавин)

Участвует в обмене жиров; обеспечивает организм энергией из основных пищевых веществ; один из главных витаминов для кожи.

Витамин В3 (ниацин)

Снижает уровень холестерина; способствует нормальному росту; необходим для получения энергии из пищи; участвует в углеводном обмене.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Способствует усвоению других витаминов; влияет на обмен веществ и переваривание пищи; нормализует липидный обмен; от нее зависят около 80 ферментов, важных для обмена жиров и аминокислот; способствует разрушению жировых отложений.

Витамин В6

Играет важную роль в метаболизме белков; участвует в жировом обмене; необходим мышцам, для здоровья кожи и нервной системы.

Витамин В7 (Биотин)

Поддерживает нормальный уровень глюкозы, метаболизм углеводов, жирных кислот и белков, состояние кожи, волос, ногтей; улучшает работу пищеварительного тракта и нервной системы.

Витамин В9 (Фолиевая кислота)

Важна в обмене аминокислот, для процессов роста и развития всех органов и тканей, кроветворения.

Витамин С

Укрепляет иммунитет и стенки кровеносных сосудов; улучшает всасывание железа; снижает уровень холестерина; участвует в синтезе коллагена.

Витамин D3

Улучшает усвоение кальция и фосфора; способствует повышению сопротивляемости организма; участвует в минерализации костей.

Витамин E (токоферол)

Необходим для нормального функционирования сердца, мышц, нервной системы, системы кровообращения; способствует усвоению белков и жиров; улучшает заживление ран.

Железо

Играет ключевую роль в кровообращении; участвует в образовании гемоглобина, сложных железобелковых комплексов и ферментов; важно для дыхания и иммунных реакций.

Йод

Необходим для щитовидной железы; участвует в образовании ее гормона – тироксина, в регуляции белкового, жирового, водно-электролитного обмена; необходим для обмена веществ в подкожном жировом слое.

Марганец

Влияет на развитие скелета; важен для иммунитета, кроветворения, тканевого дыхания, репродуктивных функций и нормальной работы центральной нервной системы.

Цинк

В составе инсулина участвует в углеводном обмене, кроветворении, фотохимических реакциях зрения, деятельности желез внутренней секреции; участвует в жировом, белковом и витаминном обмене.

Продукция Bio8 предназначена только для личного использования. Любые иные способы использования и реализации продукции Bio8 допускаются исключительно в случаях и при соблюдении требований, предусмотренных действующим законодательством РФ. Продукцию Bio8 можно приобрести на сайте компании-производителя, а также у Партнеров Bio8. Информацию можно уточнить позвонив по телефону 8 985 112 8108

Продукция прошла государственную регистрацию в соответствии с требованиями законодательства Евразийской экономической комиссии и Таможенного союза. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

С этим товаром обычно покупают

Новых оповещений нет!

Полезные советы

Измеряйте количество еды

Количества еды, указанные в меню: в меню даны как точные количества еды (в граммах и мл), так и приблизительные количества, например, ½ пачки творога, мясо/рыба размером с ладонь и т.д. Если на Вашей кухне есть мерная посуда или кухонные весы, рекомендуем использовать их, чтобы придерживаться точных количеств для каждого ингредиента и блюда в меню.