Элемент не найден

Новых оповещений нет!

Полезные советы

Ночной голод? Не беда!

Если Вы чувствуете голод вечером, выпейте еще 1 порцию коктейля LightWeight (30 г коктейля + 200 мл воды), йогурта, кефира или съешьте 1 порцию творога.